Mente, neurociência e cuidado — ilustração simbólica

BLOG WYNEED · EDITORIAL

Ciência, mente e cuidado.

Uma leitura editorial sobre a mente humana — ensaios, casos clínicos e neurociência aplicada, escritos por Wenner Daniele para quem procura profundidade e cuidado.

Foto de Wenner Daniele, psicóloga clínica CRP 24/01431Escrito por psicóloga clínica · CRP 24/01431Base científica · TCC + Neurociências
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