1. O que é psicoterapia online?
Psicoterapia online é uma modalidade de atendimento psicológico realizada pela internet, por meio de plataformas seguras de videochamada. Possui a mesma eficácia da terapia presencial e segue todas as normas do Conselho Federal de Psicologia.
2. Como ela funciona?
As sessões acontecem em tempo real, com dia e horário agendados entre você e sua psicóloga. A psicoterapia online acontece em um ambiente seguro, sigiloso e acolhedor, onde você pode falar sobre suas questões e receber o suporte necessário.
3. Quem pode fazer?
A psicoterapia online é indicada para adolescentes, adultos e idosos que buscam apoio emocional, autoconhecimento e tratamento para questões como ansiedade, depressão, estresse, relacionamentos e muito mais.
4. Quais os benefícios?
Mais praticidade, conforto, flexibilidade de horários, acessibilidade e continuidade do cuidado, independentemente de onde você esteja. A terapia online permite que você cuide da sua saúde mental sem sair de casa.
5. Terapia online funciona mesmo?
Sim! Diversos estudos científicos comprovam a eficácia da psicoterapia online, que apresenta os mesmos resultados positivos da terapia presencial quando realizada por profissionais qualificados.