Perspectiva
Por Sintoma
Identifique conteúdos a partir de sinais que você percebe no corpo ou na mente.
Falta de ar
1Sensação de sufocamento e respiração curta.
Taquicardia e palpitações
1Coração acelerado sem causa cardiológica.
Insônia
0Dificuldade para adormecer ou manter o sono.
Pensamentos intrusivos
0Ruminação e pensamentos indesejados.
Medo constante
0Ansiedade antecipatória e fobias.
Tristeza persistente
0Humor rebaixado, anedonia e vazio.
Irritabilidade
0Reatividade emocional e explosões.
Dor no corpo
2Somatização da ansiedade e do estresse.