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Reflexões clínicas e psicoeducativas.
3 conteudos publicados
Saúde MentalO Ciclo do Excesso de Pensamento: Como Parar de Ruminar e Recuperar a Paz Mental
Sofre com excesso de pensamento e ruminação constante? Entenda por que a mente não desliga, conheça os impactos do overthinking e descubra como recuperar a paz mental.
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Saúde MentalBeatriz e o Mundo que Parece Girar: Como a Ansiedade Causa Tontura
Sim, a ansiedade causa tontura e instabilidade. Conheça a história de Beatriz (26 anos), entenda as causas e veja como aliviar o desequilíbrio.
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Saúde MentalFalta de Ar na Ansiedade ou Doença Real? O Caso de Renata e a Resposta da Neurobiologia
Sente falta de ar repentina morando fora do país? Entenda a diferença entre dispneia por ansiedade e problemas pulmonares ou cardíacos pelo caso de Renata, 22 anos.
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